Вызывает ли высокое кровяное давление ЭД? Что тебе нужно знать

Does High Blood Pressure Cause Ed

Мэри Лукас, RN Медицинский осмотрМэри Лукас, RN Написано нашей редакционной командой Последнее обновление 12.05.2020

Высокое кровяное давление или гипертония - одно из наиболее распространенных заболеваний, которым страдает каждый четвертый взрослый американец.

Это также тесно связано с эректильной дисфункцией. По этой причине приведение вашего кровяного давления к здоровому и оптимальному диапазону не только хорошо для вашего здоровья в целом, но и является хорошим способом снизить риск возникновения проблем с эрекцией и повысить вашу сексуальную уверенность.





Артериальное давление и кровоток играют важную роль в развитии и поддержании эрекции. Ниже мы объясним, как артериальное давление влияет на ЭД, а также некоторые тактики, которые вы можете использовать, чтобы снизить артериальное давление до нормального диапазона.

Как кровоток влияет на эрекцию

Для большинства мужчин эрекция - это то, что происходит естественным образом после некоторой формы сексуальной стимуляции и возбуждения. Но внутренне процесс намного сложнее, требуя, чтобы несколько разных частей тела работали в унисон.



выходные заработал видео

Когда вы чувствуете возбуждение, ваш мозг передает сигнал тканям полового члена. Кавернозные тела - две цилиндрические области ткани, которые проходят от основания полового члена до кончика - начинают расширяться, позволяя крови течь в половой член и расширять ткань.

Вы можете почти представить себе этот процесс, как воду, наполняющую воздушный шар. Чем больше крови поступает, тем выше давление и половой член становится тверже. Ваше тело также сигнализирует тканям вокруг полового члена, чтобы кровь не выходила из ткани, что приводило к длительной эрекции.

После секса или после окончания стимуляции уровень давления на вены, окружающие половой член, уменьшается, вызывая отток крови и смягчая эрекцию.



Высокое кровяное давление делает каждый аспект этого процесса более сложным для вашего тела, поскольку артерии, отвечающие за транспортировку крови к половому члену, менее способны расширяться и обеспечивают стабильный, постоянный кровоток.

Силденафил онлайн

Получите жесткий или ваши деньги обратно

Магазин Силденафил Начать консультацию

Как высокое кровяное давление вызывает эректильную дисфункцию

Высокое кровяное давление создает нагрузку на все органы вашего тела, что делает его заболеванием, на которое каждый должен обращать внимание. Это также тесно связано с проблемами с эрекцией. В итоге, около 30% мужчин при артериальной гипертензии также есть некоторая степень эректильной дисфункции.

каждая роза имеет значение шипа

Есть как прямые, так и косвенные эффекты высокого кровяного давления на качество и стабильность эрекции . Прежде чем мы перейдем к тому, как гипертония может косвенно влиять на эрекцию, давайте посмотрим на прямое влияние, которое она оказывает на ЭД.

Высокое кровяное давление и кровоток

Нормальный, беспрепятственный кровоток - ключ к здоровая эрекция . Когда вы чувствуете возбуждение, ваше тело увеличивает приток крови к тканям внутри полового члена, заполняя пещеристые тела и вызывая эрекцию.

Высокое кровяное давление может усложнить эту задачу из-за повреждения кровеносных сосудов. Гипертония тесно связана с сужением, разрывом или иным повреждением кровеносных сосудов - проблема, которая может негативно повлиять на кровоток и даже потенциально увеличить риск инсульта или сердечного приступа.

Поврежденные кровеносные сосуды приводят к более слабому и менее постоянному кровотоку по всему телу - состоянию, которое значительно затрудняет развитие эрекции.

Леди Гага - морфодит?

Когда кровотока недостаточно для заполнения кавернозных тел, у вас могут возникнуть проблемы с достижением и поддержанием эрекции. Иногда высокое кровяное давление может не вызывать полную ЭД - вместо этого вы можете заметить немного более слабую эрекцию, которую труднее поддерживать.

Высокое кровяное давление и мужское половое влечение

Высокое кровяное давление также тесно связано со снижением уровня тестостерона, ключевого гормона, отвечающего за половое влечение у мужчин. Исследования 2002 г. отмечает, что у мужчин с гипертонией уровень тестостерона обычно ниже, чем у мужчин с нормальным или оптимальным артериальным давлением.

Поскольку тестостерон является основным половым гормоном у мужчин и основным фактором, способствующим нормальной сексуальной активности, высокое кровяное давление может вызвать двойной удар ЭД, затрудняя достижение эрекции, а также снижая гормональный сексуальный интерес и работоспособность.

Высокое кровяное давление и сексуальная активность

Наконец, высокое кровяное давление может отрицательно сказаться на сексуальной активности, поскольку оно может привести к затвердеванию стенок кровеносных сосудов и затруднить приток крови к половому члену, достаточный для поддержания сильной эрекции.

два герпеса подряд

Высокое кровяное давление также может затруднить физические упражнения. Это может привести к тому, что люди будут меньше заниматься спортом и не будут находиться в лучшем физическом состоянии для оптимальной сексуальной активности.

Хотя секс не сжигает столько калорий, как думает большинство людей ( 4,2 калории у мужчин в минуту и ​​3,1 у женщин ), это может быть физическая нагрузка, которая воздействует на вашу сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Из-за этого хорошее общее состояние здоровья тесно связано с лучшей сексуальной активностью.

Как снизить кровяное давление

Если у вас высокое кровяное давление, лучшее, что вы можете сделать, это поговорите со своим врачом о том, как можно безопасно и устойчиво снизить его . Ваш врач может порекомендовать изменить свой образ жизни или порекомендовать принимать лекарства для регулирования артериального давления.

Часто повышенное артериальное давление вызывается сразу несколькими факторами. Ниже мы перечислили некоторые из наиболее эффективных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы естественным образом снизить артериальное давление и снизить риск возникновения эректильной дисфункции, вызванной артериальным давлением:

  • Если у вас избыточный вес, измените свою диету и образ жизни, чтобы сбросить вес и вернуться к здоровому образу жизни. Вес и, в частности, жир в области талии тесно связаны с более высоким, чем обычно, уровнем артериального давления.
  • Часто делайте физические упражнения. Физические упражнения, особенно сердечно-сосудистые, такие как бег трусцой и езда на велосипеде, могут естественным образом снизить кровяное давление. Часто всего 30 минут непрерывных упражнений в день достаточно, чтобы значительно снизить средний уровень артериального давления.
  • Уменьшите потребление натрия. Если в вашем рационе много натрия, это может повысить ваш средний уровень артериального давления на целых 8 мм рт. Один из самых эффективных способов снизить артериальное давление - это уменьшите потребление соленой пищи с высоким содержанием натрия .
  • Избегайте алкоголя и сигарет. Употребление слишком большого количества алкоголя может поднять ваше кровяное давление, а также потенциально снизить действие лекарств от кровяного давления. Сигареты сигары также повышают кровяное давление, часто в значительной степени.
  • Измените свой рацион. Наконец, диета тесно связана с артериальным давлением. Уменьшая потребление насыщенных жиров и увеличивая потребление зеленых овощей и продуктов с низким содержанием жира, вы можете добиться небольшого снижения артериального давления.

Снижение высокого кровяного давления для улучшения общего состояния здоровья

Высокое кровяное давление не зря называют тихим убийцей - со временем оно может серьезно повредить все органы вашего тела, от сердца до почек, печени и мозга. Это означает, что он увеличивает риск всего, от инсульта до ишемической болезни сердца.

Если у вас высокое кровяное давление, важно принять меры и изменить свою жизнь. Это не только улучшит вашу сексуальную активность и поможет уменьшить последствия ЭД - это также поможет вам жить дольше и наслаждаться более высоким качеством жизни в целом.

топ-10 художников 2015 года

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и ни в коем случае не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.